2024-12

健康

トマトの旨味成分

トマトの旨味成分には主にグルタミン酸とグアニル酸の2つがあります。 グルタミン酸はトマトに100gあたり150~250mg含まれ、野菜の中でもトップクラスです。 この成分はアミノ酸の一種で、集中力や記憶力の向上、疲労回復、血圧低下などの健康...
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iPhoneで背景をぼかして見栄えの良い写真を撮るための方法

iPhoneで背景をぼかして見栄えの良い写真を撮るためのいくつかの方法をご紹介します。 iPhoneのカメラ機能を最大限に活用して、ポートレートモードを使用することが重要です。ポートレートモードを使う際には、カメラアプリを開き、被写体を60...
iPhone

iPhoneのモバイルSuicaを使って改札をスムーズに通る

iPhoneのモバイルSuicaを使って改札をスムーズに通るためのポイントをいくつかご紹介しますね。 モバイルSuicaを利用する際に、エクスプレスカード設定が重要です。これは、iPhoneのロックを解除せずに改札を通過できる便利な機能です...